Nước dưa lưới mix với gì ngon nhất?

design jerseys
customize football jersey
sex toys for women
adidas yeezy boost 350 v2 bone
the wig shop
wigs on sale
nike air max 95 black
best jordan shoes
nfl custom jersey coupon
sex toys for women
nfl san francisco 49ers
nfl jerseys
wigs for women
custom jersey maker hockey
nike air jordan 4 oil green

Nhắc tới dưa lưới, là nhắc tới trái cây yêu thích của nhiều người. Loại quả này giòn, ngon và có độ ngọt vừa phải rất hấp dẫn người thưởng thức. Tuy nhiên, sử dụng nước ép dưa lưới nhiều dẫn tới chán. Thế nên, để thay đổi khẩu vị Vivant sẽ chia sẻ tới các bạn công thức nước dưa lưới mix cực ngon. Cùng tham khảo ngay nhé!

Thế nào là nước ép dưa lưới mix?

Dưa lưới là một loại quả có vỏ mỏng, màu xanh lá cây hoặc màu vàng, có mạng lưới nhỏ trên bề mặt, từ đó có tên gọi “dưa lưới”. Dưa lưới thuộc về họ Cucurbitaceae và có tên khoa học là Cucumis melo var. reticulatus. 

Nước ép dưa lưới mix là sự kết hợp hoàn hảo giữa dưa lưới và những loại quả khác nhau. Đây được coi là một loại đồ uống giải khát, thích hợp để uống vào mùa hè hoặc khi cần cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. 

Nước ép dưa lưới không chỉ ngon mà đem tới những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, bao gồm:

• Cung cấp vitamin và khoáng chất: đây là một nguồn tuyệt vời của vitamin C, vitamin A, kali, axit folic và chất xơ, giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình hấp thụ sắt và giúp duy trì sức khỏe của da và mắt.
• Giúp giải khát: Với tính mát lạnh và hương vị ngọt ngọt tự nhiên, nước ép dưa lưới là một lựa chọn tuyệt vời để giải khát trong những ngày nóng nực. Nó giúp cung cấp nước và điện giải cho cơ thể, đồng thời làm giảm cảm giác khát.
• Hỗ trợ làm đẹp da: Nước ép dưa lưới cung cấp nhiều vitamin A và C, hai chất chống oxy hóa quan trọng có khả năng bảo vệ da khỏi tổn thương từ các gốc tự do gây hại. Điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, đồng thời tăng cường sự săn chắc và đàn hồi của da.

Nước ép dưa lưới mix táo.

Với hương thơm đặc trưng, dưa lưới dễ dàng mix được với các loại trái cây khác để đưa ra thức uống tuyệt vời. Công thức dưa lưới mix này đều đã được các bác sĩ khuyên dùng nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Nếu bạn mix với các loại trái cây khác thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh trường hợp mix 2 loại trái cây xung nhau, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Công thức dưa lưới mix đầu tiên là sự kết hợp giữa táo và dưa lưới. Nếu bạn là tín đồ của 2 loại quả này thì không thể bỏ qua đâu nhé!

Để có ly nước ép táo dưa lưới thơm ngon, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 

• 1/2 quả dưa lưới (loại đã lọc hạt và bỏ vỏ)
• 1 quả táo (loại gọt vỏ và cắt nhỏ)
• Đường hoặc mật ong (tuỳ khẩu vị)
• Đá viên (tuỳ chọn)

Sau đó bạn tiến hành thực hiện các bước:

• Rửa sạch dưa lưới và táo, sau đó cắt dưa lưới thành từng miếng nhỏ để dễ xay.
• Cho dưa lưới và táo vào máy xay sinh tố.
• Xay nhuyễn dưa lưới và táo cho đến khi có một hỗn hợp mịn 
• Thêm đường hoặc mật ong vào hỗn hợp và xay thêm để đạt độ ngọt mong muốn.
• Có thể cho đá viên vào nước ép để làm mát thêm và tăng thêm hương vị.
• Rót nước ép dưa lưới mix táo vào ly, có thể thêm đá viên hoặc rau thơm lên trên để trang trí.
• Thưởng thức nước ép dưa lưới mix táo thơm ngon và giàu dinh dưỡng.

Nước ép dưa lưới kết hợp với dứa.

Ngoài sự kết hợp với táo, thì dưa lưới mix dứa sẽ đem tới cho bạn hương vị khó có thể nào quên.

Để thực hiện công thức này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:  

• 1/2 quả dưa lưới (loại đã lọc hạt và bỏ vỏ)
• 1/2 quả dứa (loại đã gọt vỏ và cắt nhỏ)
• Đường hoặc mật ong (tuỳ khẩu vị)
• Đá viên (tuỳ chọn)

Sau đó bạn tiến hành theo các bước sau:

• Rửa sạch dưa lưới và dứa, sau đó cắt dưa lưới thành từng miếng nhỏ để dễ xay.
• Cho dưa lưới máy xay sinh tố.
• Xay nhuyễn dưa lưới và dứa cho đến khi có một hỗn hợp mịn.
• Cả dứa và dưa đều đã ngọt nên bạn chỉ cần nên thêm ½ muỗng đường.
• Thức uống này ngon hơn khi uống lạnh nên bạn hoàn toàn có thể thêm đá
• Rót nước ép dưa lưới mix dứa vào ly. Thêm chút lá bạc hà để trang trí hoặc để tăng hương vị
• Thưởng thức nước ép dưa lưới mix dứa thơm ngon và giàu dinh dưỡng.

Lưu ý: để có lu nước ép thơm ngon nhất, bạn cần lưu ý trong khâu chọn nguyên liệu. Chọn dứa và dưa lưới đều là những loại tươi, không bị thối hay bị hỏng để tránh làm hỏng hương vị. 

Công thức làm nước ép dưa và ổi.

Nếu 2 công thức trên khiến bạn không ưng lắm. Thì dưa lưới kết hợp với ổi sẽ đưa tới cho bạn trải nghiệm hoàn toàn mới. Mùi thơm hấp dẫn của ổi hòa quyện cùng vị ngọt thanh của dưa lưới. Chắc chắn sẽ là thức uống có hương vị ngon nhất.

Để làm ly nước ép này, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau: 

• 1/2 quả dưa lưới 
• 1/2 quả ổi 
• Đường hoặc mật ong (tuỳ khẩu vị)
• Đá viên (tuỳ chọn)

Sau đó, thực hiện các bước:

• Bổ dưa lưới, loại bỏ hạt. Cắt thành từng miếng nhỏ.
• Ổi cũng làm tương tự.
• Cho dưa lưới và ổi vào blender hoặc máy xay sinh tố.
• Xay nhuyễn dưa lưới và ổi cho đến khi có một hỗn hợp mịn.
• Nếu muốn, có thể thêm đường hoặc mật ong vào hỗn hợp và xay thêm để đạt độ ngọt mong muốn.
• Nếu muốn, có thể cho đá viên vào nước ép để làm mát thêm và tăng thêm hương vị.
• Rót nước ép dưa lưới mix ổi vào ly, có thể thêm đá viên hoặc rau thơm lên trên để trang trí.
• Thưởng thức nước ép dưa lưới mix ổi thơm ngon và giàu dinh dưỡng.

Lưu ý: Nên uống ngay sau khi làm để giữ được hương vị tươi ngon của nước ép dưa lưới mix ổi. Bạn cũng có thể thêm thêm các nguyên liệu khác như bạc hà, chanh, hay nha đam để tạo thêm hương vị độc đáo cho nước ép. Với dưa lưới, bạn chắc chắn bạn phải loại bỏ hạt. Còn với ổi, bạn nên bỏ hạt thức uống sẽ ngon hơn.

Kết luận:

Nước dưa lưới có thể mix được với nhiều trái cây khác nhau. Vivant đã giới thiệu tới bạn 3 công thức dưa lưới mix ngon nhất và nhiều công dụng nhất. Chúc bạn thực hiện thành công và được thưởng thức những ly nước ép dưa lưới mix thơm ngon!

Bạn cũng có thể tham khảo thêm các loại nước ép sau để bổ sung dinh dưỡng cho gia đình: nước nha đam, nước dứa mix, nước ép cà rốt táo,….