Bật mí những loại thức uống đẹp da cực hiệu quả.

nike air max terrascape 90
nfl football
sex toys for sale
nfl jerseys
cheap human hair wigs
adult couples sex toys
nfl jersey sales
nike air jordan 4 retro
online adult sex toys
adidas outlets
adidas shoe sales
Adult Sex Toys
nike air max 97 white
nike air max 90s
baseball jersey

Vấn đề làm đẹp luôn được các chị em quan tâm và chú trọng hàng đầu. Muốn có làn da đẹp chúng ta không chỉ nhờ mỹ phẩm, mà phần lớn phụ thuộc vào chế độ sinh hoạt cũng như ăn uống. Hiểu được điều ấy, nên Vivant chia sẻ ngay tới các chị em phụ nữ những loại thức uống đẹp da cực hiệu quả tại nhà. Cùng Vivant khám phá và tìm hiểu ngay nhé!

Nước mật ong chanh – thức uống đẹp cho da.

Loại nước đầu tiên phải kể đến là mật ong kết hợp với chanh. Cả 2 nguyên liệu này đều đóng vai trò rất lớn trong việc làm đẹp da. Nước uống này giúp cho làn da của bạn sáng mịn, tái tạo da, tẩy da chết, đẩy nhanh quá trình lành vết thương cho da từ các tác nhân như trứng cá.

Sở dĩ nó có nhiều vai trò như vậy là bởi thức uống này kích thích sản sinh ra 1 lượng lớn collagen – một protein quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho da. Không những thế, nước chanh mật ong còn chứa các Enzyme và acid có thể giúp làm giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, làm sáng vùng da tối màu và đồng thời cải thiện tông màu da tổng thể. Đặc biệt, không thể bỏ qua 1 lượng lớn Vitamin C trong chanh có tính chất làm trắng da, giúp đều màu da và làm mờ các đốm tàn nhang và nám.

Nếu bạn có các vết thương nhỏ, mụn trứng cá hay tổn thương da khác, nước mật ong chanh có thể giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương nhờ tính chất chống viêm và kháng khuẩn của chúng.

Để làm thức uống này bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu chính như: 2 quả chanh, mật ong 2 muỗng cà phê.

Sau đó bạn thực hiện theo các bước như sau: vắt lấy nước cốt chanh, loại bỏ sạch hột để khỏi bị đắng. Sau đó cho mật ong vào quấy cho đều, lượng mật ong bạn cho tùy khẩu vị. Bạn có thể thêm chút đá lạnh vào thưởng thức. 

Nước cà chua.

Nhắc tới những loại thức uống đẹp cho da không thể không kể đến cà chua. Đây là loại nước ép có vai trò cực lớn trong việc cung cấp ẩm, làm mát và dịu da, chống oxy hóa. Nếu da bạn đang khá khô, và đang bị nhiều mụn trứng cá do kích ứng. Thì hãy làm ngay loại nước ép này, chắc chắn sẽ đưa tới hiệu quả đáng kể cho làn da của bản.

Thức uống này tốt cho da như thế là nhờ rất nhiều vào thành phần của nó. Bởi cà chua là một nguồn giàu vitamin C và carotenoid – các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi tổn. Các chất này giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da và giúp duy trì làn da trẻ trung và khỏe mạnh. 

Ngoài ra, cà chua chứa nước và các chất giữ ẩm tự nhiên, giúp cung cấp độ ẩm cho da và duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da mềm mại và mịn màng. Bạn đang cần cấp ẩm cho da mà chỉ dùng nước hoa hồng, các loại mỹ phẩm mà bỏ qua nước ép cà chua là cực kỳ thiếu sót.

Để làm ra ly nước ép cấp ẩm rất tốt cho da, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu và dụng cụ như sau: 2 quả cà chua, đường, nước lọc và máy xay sinh tố.

Sau đó, bạn thực hiện các bước như: rửa sạch cà chua, cắt thành từng miếng nhỏ vừa xay. Sau khi say xong, bạn lọc sạch bã, cho thêm đường để thưởng thức. Nếu nước cà chua khó thưởng thức quá thì bạn có thể kết hợp nó với các loại lá như lá bạc hà, táo, cam,.. 

Nước đu đủ cũng làm đẹp da hiệu quả.

Nước đu đủ không chỉ là thức uống ngon mà còn có những lợi ích tuyệt vời cho làn da. Cũng giống như 2 thức uống trên, loại nước này cũng giúp làm sáng da, chống lão hóa da và tẩy da chết hiệu quả. Đây là thức uống cũng cung cấp rất nhiều các vitamin C và các enzyme tự nhiên giúp cho làn da bạn mịn màng trong sáng.

Ưu điểm của thức uống này là rất ngon, hương vị tươi mát và hấp dẫn.

Để có loại nước này bạn cần chuẩn bị 1 quả đu đủ loại vừa 300-400 gram, thêm chút đường và nước lọc.

Sau đó bạn tiến hành làm: với đu đủ bạn phải gọt sạch vỏ và loại bỏ hạt, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho đu đủ với 50ml nước vào máy xay, xay mịn hỗn hợp. Bạn có thể sử dụng ngay, hoặc lọc qua bã tùy thích. Vì đu đủ đã có đường tự nhiên, nên bạn không nên thêm đường.

Nước dừa tươi – thức uống trong việc làm đẹp da.

Nước dừa không chỉ ngon, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đau bụng kinh, giảm sốt, tăng sức đề kháng,.. Mà nó còn là 1 thứ thuốc tự nhiên cho làn da của bạn. Bạn tốn mớ tiền để chữa mụn mà quên đi mất rằng nước dừa có chứa các acid béo. Ví dụ như axit lauric, axit capric và axit caprylic, các chất này có tính chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm giảm mụn và tình trạng da sưng viêm.

Ngoài ra, nước dừa tự nhiên còn chứa 1 nguồn các vitamin như vitamin E, vitamin C và selen, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa khác.

Đặc biệt nước dừa cũng có thể làm tăng quá trình tái tạo tế bào da, cung cấp độ ẩm cần thiết cho cơ thể.

Nước dừa này bạn không cần chế biến mà nó là loại quả từ thiên nhiên luôn. Bạn nên chọn mua những trái dừa tươi, đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ. Để chất lượng nước dừa được đảm bảo an toàn nhất. 

Nước ép cà rốt. 

Thức uống đẹp da cuối cùng mà Vivant chia sẻ tới các bạn là nước ép cà rốt. Nếu bạn đang tìm kiếm các thực phẩm chứa collagen để uống, để bổ sung ngăn ngừa lão hóa. Thì không thể bỏ qua thức uống tự nhiên, không tốn nhiều chi phí này.

Nước ép cà rốt giúp tăng cường lượng collagen. Bởi cà rốt chứa một lượng lớn beta-caroten, một chất chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Vitamin A là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tăng cường sản xuất collagen – một protein quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Đặc biệt, Beta-caroten có trong cà rốt cũng có khả năng làm sáng da tự nhiên, giúp đều màu da và giảm sự xuất hiện của đốm nâu, tàn nhang trên da.

Thức uống này cũng có khả năng kiểm soát dầu và sebum trên da, giúp giảm bít tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hình thành.

1 điều đặc biệt và nổi bật nhất của thức uống này là có thể làm mờ thâm cho da hiệu quả, làm mờ vết thâm do mụn. Giúp da sáng và đều màu hơn.

Để có ly nước ép cà rốt thơm ngon. Bạn rửa sạch cà rốt, gọt vỏ, và cắt nhỏ. Cho vào máy xay say nhuyễn. Bạn thêm đường rồi thưởng thức. Để tăng hương vị bạn cũng có thể kết hợp cà rốt với táo, cà rốt với cam cho dễ uống hơn.

Kết luận:

Trên đây là những loại thức uống đẹp da hiệu quả, đơn giản và dễ làm nhất. Bạn đang tìm kiếm các loại nước ép cho làn da của mình? Thì hãy bỏ túi ngay những công thức đơn giản này. Ngoài làm đẹp da nó cũng giúp rất nhiều cho sự phát triển, duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể. Chúc bạn và gia đình luôn thưởng thức những ly nước ép thơm ngon, và chúc cho các chị em phụ nữ có được làn da mịn màng hằng mong ước nhờ các loại nước ép này.